Eleonore (Meditation & Märchen)
Shownotes
✨ Folge 244 | Die Märchentante Abendmeditation und ein ruhiges Märchen zum Einschlafen
Das Märchen beruht auf dem Grimmschen Märchen "Die Gänsemagd" ich erzähle es Dir hier in einer neuen sanften und gewaltfreien Version. Bevor das Märchen beginnt, leite ich Dich durch eine entspannende Abendroutine mit Tagesreflexion für einen friedlichen Abschluss des Tages.
Kapitelmarken:
00:00:16 Meditation
00:08:49 Märchen "Eleonore"
Für Erwachsene und Kinder 🌙
Meditative Musik und entspannenden Melodien begleiten die ruhig gesprochene Meditation und die Geschichte.
Was im Märchen passiert:
Prinzessin Eleonore nacht sich mit Ihrer Hofdame Aurelia auf den Weg, um Prinz Jakob, der sie kennenlernen möchte zu besuchen.
Unterwegs zeigt Aurelia eine bisher verborgene machthungrige Seite, sie will Eleonore nicht mehr dienen und bedroht sie. So kommen sie schließlich in vertauschten Rollen am Schloß des Prinzen an.
Wie immer, so geht auch dieses Märchen am Ende gut aus, so dass Du beruhigt jederzeit einfach einschlafen kannst.
Vor dem Märchen erwartet Dich eine sanfte Abendmeditation, die Dir hilft, loszulassen, innerlich ruhiger zu werden und entspannt in den Schlaf zu sinken.
Sanft. Warm. Beruhigend. 🤍
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Deine Alexandra 🌙
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© Alexandra Matthes 2026
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